WEEK CHALLENGE

Hola Hola!

Muchas veces nuestra vida se nos va en una rutina tan marcada, que cuando hacemos algo diferente nos sentimos super raros. Pero a pesar de que algunos odien los días lunes (por que ya saben su rutina), les voy a decir algo que ya esta muy gastado pero que es la realidad, cada LUNES es una nueva oportunidad. Hagan de cuenta que cada lunes les dan un nuevo cuaderno en blanco donde ustedes van a poder pintar el resto de su semana como ustedes mas les guste, quizá enmendando algún error, iniciando un nuevo propósito, un par de metas semanales, etc. Imagínense que de verdad nos propusiéramos hacer un cambio aunque sea pequeño pero significativo durante nuestra semana, a la les aseguro que se sentirían felices de que llegue el día lunes.

Pero bueno, creo que para esto todos necesitamos un empujoncito, así que por acá les dejo un pequeño reto de la semana.

1. Toma 5 minutos para estirarte por las mañanas.

2.Saluda a la persona con la que mas te cuesta llevarte (no importa si no responde a tu saludo, tu marcaras la diferencia!).

3.Llama a alguien con la que hace mucho no te comunicabas (familia, amigos, etc.).

4.Tomate un café o un te a solas, al aire libre o en tu lugar favorito.

5.Hace tu lista de deseos y ponela en tu espejo (así la miras todos los días y te recordas por lo que debes luchar).

6.Limpia todo en tu cuarto, a profundidad (cambia de lugar tu cama, pone incienso, etc.).

7.Dedicale un día completo a tu familia o las personas que más amas en el planeta.

PD. El objetivo es que salgamos de nuestra zona de confort y que cada semana realicemos algo diferente. Suerte!

Bye : )